Männerturnen
Übungsleiter
Sven Popke
Tel: 05172 945581
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Sport für Jedermann
Jeden Freitag ab 20 Uhr steht die Sporthalle für
interessierte
Sportler bzw. noch nicht Sportler zur Verfügung.
Fällt der Gedanke: "Ich
müsste vielleicht ?mal wieder etwas tun?!"
Herzlich Willkommen bei Sport für Jedermann (Männerturnern).
Bewegung
steht im Vordergrund. Es gibt die Arme, die
Beine und noch vieles
ungeahnte mehr... . Nette Menschen treffen,
gemeinsam die eigenen
Grenzen feststellen, zusammen beim Fußballtennis
sehen, dass
Fußballspielen keine Pflicht ist, um dieses
Spiel zu beherrschen.
Beim Übungsabend wird der eigene Körper erwärmt,
gedehnt und partielle
durch die moderne Lebensart weniger benutzte
Muskulatur trainiert. Um
die Gefahr eines "Muskelkaters" zu
verringern wird natürlich mit
Stretching abgeschlossen.
Jeder Übungsabend hat andere Highlights, z. B.
Partnerübungen mit
Medizin-, Prell- oder Softball, Einzel- oder
Gruppenübungen, Balancier-
oder Stationsübungen sowie auch Aerobic.
Individuelle spezielle Wünsche von Teilnehmern
nach verschiedenen
Übungen fließen in den Übungsabend ein.
Ein Highlight in diesem Jahr:
Die Fahrt in die Rhön zum Gasthaus Kessler
(Wochenendangebot für
Kegelclubs) inkl. VP. Die Fahrt wird vom 16 bis
18. April 2010
stattfinden. Wir werden in Gadenstedt am 16.
Vormittags abholt. Am
Sonntag, 18. April, werden wir gegen Abend
wieder in Gadenstedt eintreffen.
Anmeldungen nehme ich noch bis zum 14.02. 2010
entgegen.